Мятный огуречный фреш — это освежающий и ароматный напиток, который отлично подходит для горячих летних дней. Он сочетает в себе свежесть мяты и огурца, создавая уникальное сочетание вкусов.
История этого напитка берет начало из традиционной кухни Средиземноморья, где огурцы и мята часто используются в различных блюдах и напитках. В последние годы этот фреш стал популярным благодаря своим освежающим свойствам и низкому содержанию калорий.
Ингредиенты:
— 1 большой огурец
— 10-12 листьев свежей мяты
— Сок половины лайма
— 2 столовые ложки меда или кленового сиропа
— Лед
Рецепт приготовления:
1. Нарежьте огурец на кусочки.
2. Положите его в блендер вместе с листьями мяты, соком лайма и медом (или кленовым сиропом).
3. Добавьте немного воды и измельчите все ингредиенты до получения однородной жидкости.
4. Процедите получившийся фреш через сито, чтобы удалить лишние частицы.
5. Разлейте фреш по стаканам с добавлением льда.
6. Украсьте каждый стакан долькой огурца или листиками мяты.
Готовый Мятный огуречный фреш можно подавать к столу как самостоятельное освежение или использовать как базу для коктейлей добавив спиртные напитки по вашему выбору (джин, текилла).