Завтрак — это самый важный прием пищи дня, который помогает нам начать утро с энергии и хорошего настроения. Один из самых особенных завтраков — Экзотический утренний бриллиант. Это блюдо сочетает в себе яркие вкусы тропических фруктов, свежий йогурт и хрустящие орехи.
История этого завтрака уходит корнями в теплые страны, где фрукты растут круглый год и служат основой для множества блюд. В разных частях мира его можно найти под разными названиями, такими как «Тропическая радуга» или «Угощение Парусника». Независимо от имени, этот завтрак всегда ассоциируется с яркими красками и экзотическими ароматами.
Ингредиенты:
— 1 киви
— 1 манго
— 1 банан
— 150 г натурального йогурта
— 30 г измельченных орехов (грецкие орехи, миндаль или кешью)
— Мед по вкусу
Рецепт приготовления:
1. Нарежьте все фрукты на кусочки.
2. Выложите фрукты в стеклянную или прозрачную посуду слоями.
3. Сверху положите натуральный йогурт.
4. Посыпьте измельченными орехами.
5. Полейте медом по желанию.
6. Готовый завтрак подается прохладным.
Экзотический утренний бриллиантом не только порадует ваш вкус, но и зарядит энергией на целый день!