Завтрак — это самый важный прием пищи в течение дня. Он дает нам энергию и силы на целый день, поэтому так важно начинать утро с полноценного и питательного завтрака.
История завтрака уходит корнями в глубокое прошлое. В России традиционным завтраком были каши, яйца, бутерброды с колбасой или сыром, чай или кофе. Это питательное и разнообразное блюдо помогало людям поддерживать высокую работоспособность на протяжении всего рабочего дня.
Ингредиенты:
— Яйца
— Картофель
— Лук
— Молоко
— Соль, перец
Рецепт приготовления:
1. Нарежьте картофель мелкими кубиками и обжарьте его на сковороде до золотистого цвета.
2. Добавьте порезанный лук и жарьте все вместе до мягкости.
3. Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец по вкусу.
4. Вылейте яичную смесь на сковороду к картофелю и луку.
5. Готовьте омлет на небольшом огне до готовности.
Подаются омлет со свежим хлебом или бутербродами, чаем или кофе.
Такой домашний завтрак по-русски станет отличным началом вашего дня!